Землю накрила потужна магнітна буря: що зараз не можна робити

Учора, 25 травня, через спалах на Сонці почалася потужна магнітна буря, яка досягла жовтого рівня небезпеки. Вона триватиме і сьогодні, 26 травня.

Магнітна буря — це результат взаємодії сонячного вітру з магнітним полем Землі. Бурі тривають від кількох годин до кількох днів, а їхня інтенсивність, за даними метеорологів, безпосередньо впливає на наше самопочуття і настрій.

25 травня, через спалах на Сонці почалася потужна магнітна буря, яка досягла жовтого рівня небезпеки. Вона триватиме і сьогодні, 26 травня.

Що потрібно робити в період магнітної бурі?

  • Стежити за самопочуттям: Будьте уважні до сигналів вашого тіла та емоційних станів під час магнітної бурі. Записуйте свої відчуття та реакції, щоб краще зрозуміти, як вони пов’язані зі змінами погоди.
  • Приділити увагу здоров’ю та відпочинку: Можливо, вам знадобиться більше відпочинку та релаксації під час магнітної бурі. Подбайте про своє фізичне та емоційне здоров’я, приділяйте час для сну, займайтеся розслаблювальними практиками, такими як йога або медитація.
  • Уникайте стресу і напруги: Намагайтеся уникати ситуацій, які можуть викликати стрес або напругу. Це може включати в себе уникнення конфліктних ситуацій або перевантажень роботи в період магнітної бурі.
  • Проведіть час на свіжому повітрі: Для деяких метеозалежних людей перебування на свіжому повітрі може допомогти пом’якшити негативні ефекти магнітної бурі. Прогулянки або просто перебування на відкритому повітрі можуть допомогти вам розслабитися і поліпшити ваше самопочуття.

Що не можна робити в період магнітної бурі?

  • Надмірні фізичні навантаження: прагніть уникати фізичних навантажень, особливо якщо ви відчуваєте посилення метеозалежних симптомів;
  • Нехтувати тривожними симптомами: якщо ви хоч трохи відчуваєте загострення хронічних захворювань, то постарайтеся відразу ж його усунути або зверніться до лікаря;
  • Сваритися, нервувати, кричати: емоційний стан може бути нестабільним у ці дні, тож постарайтеся зберігати спокій і уникати ситуацій, які можуть призвести до конфліктів;
  • Зловживати стимуляторами: Намагайтеся уникати зайвого споживання кофеїну, алкоголю та інших стимуляторів. У період магнітної бурі ваша реакція на них може бути більш чутливою, і це може посилити негативні ефекти.
Ольга Степанова

Recent Posts

ЗМІ розповіли про штраф сина Порошенка: сума може збільшитись

Військовозобов'язаному синові народного депутата Петра Порошенка Олексію, нібито загрожує штраф через неявку за військовим порядком.…

1 хв. ago

Меркель висловила сумнів, що Україна може зберегти незалежність

Україна без підтримки США та НАТО не зможе зберегти свою незалежність після нападу Росії. Таку думку висловила колишня…

10 хв. ago

283 000 грн: в Україні британський кіт коштує, як новий автомобіль

На спеціалізованих порталах, зокрема на популярному сайті OLX, часто публікуються оголошення про продаж елітних порід тварин, що…

18 хв. ago

Штрафи для українських водіїв за радіо: кому та де загрожує покарання до 13 тис. грн

В Україні багато хто здивується, що за користування радіо у власному автомобілі можуть стягувати штрафи.…

25 хв. ago

З чим носити піджак у 2025 році: стильні “луки” від Дорофєєвої та Єфросиніної на кожен день

Піджак - це не просто класика, а один з головних трендів 2025 року. У новому…

34 хв. ago

Часу до 5 лютого: українці зобов’язані пройти ВЛК, інакше мають заплатити 17 тисяч гривень, хто має прийти

Військовозобов'язані громадяни України, які мають статус "обмежено придатних до військової служби", зобов'язані до 5 лютого…

43 хв. ago