Високий рівень холестерину може бути серйозним ризиком для здоров’я, але за допомогою певних змін у життєвому стилі та харчуванні можна знизити його рівень навіть в домашніх умовах, пише Експерт.
Ось декілька ефективних способів та рекомендацій:
Дотримуючись цих рекомендацій та вносячи зміни у ваш стиль життя та харчування, ви зможете ефективно знизити рівень холестерину навіть в домашніх умовах та підтримувати здоров’я серця на високому рівні.
Під час воєнного стану та у мирний час правила військового обліку залишаються обов’язковими для дотримання.…
У Нью-Йорку з початку наступного року запровадять плату за в’їзд на авто в центральну частину…
Печінка — наш вбудований "очищувач", який тихо виконує колосальний обсяг роботи: детоксикує організм, синтезує білки,…
Замість звичних штрафів за порушення правил дорожнього руху Верховна Рада вирішила підняти ставки. Новий законопроєкт…
Чергова поява Володимира Путіна на публіці, яка мала б підкреслити його тверду позицію, натомість породила…
Національна розвідка США склала звіт про вбивства політичних опонентів Путіна за кордоном. На запит видання Bloomberg звіт був частково…