Гречана каша вважається видатним продуктом для людей зрілого віку і її вживання рекомендується всім. За рахунок великої кількості вітамінів, клітковини та мінералів гречка надає сприятливий вплив на здоров’я, запобігає безлічі захворювань, стимулює метаболізм і уповільнює процеси старіння. Про це пише “ТСН“.
Лікарі підкреслюють важливість включення гречаної каші до раціону людей похилого віку. Переваги гречки для здоров’я людей зрілого віку:
Коригування в харчуванні та певна фізична активність допоможе прибрати жир на животі. Жирок на черевці…
Український блогер Ніколас Карма, який веде рубрику "Скільки коштує ваш лук" у TikTok розповів про…
Уряд України продовжує вдосконалювати механізми мобілізації та військового обліку в умовах воєнного стану. Кабінет Міністрів…
Право українців на житлові субсидії можуть переглядати у разі виникнення певних обставин. Хто може втратити…
Унікальне відкриття, зроблене вченими у Південній Африці, може перевернути наше уявлення про еволюцію життя на…
В Україні суттєво зросла вартість столових буряків. За останній тиждень ціни зросли на 20%, що…