Подружжя південнокорейських фітнес-інфлюенсерів 57-річна Кім Сунок і 62-річний Канг Чангдонг є прикладом гарного старіння. Перед виходом на пенсію пара має значно кращий вигляд, аніж деякі двадцятирічні. Втім, все це результат здорового харчування й невтомної праці — тренувань у спортзалі та вдома. Своїм досвідом блогери діляться на сторінці в Instagram.
Кім та Канг кажуть, що зараз вони значно здоровіші та щасливіші, ніж у молодості. Під час подорожей різними країнами світу вони часто одягаються в однакові мішкуваті джинси та приталені топи, дивуючи перехожих своєю відмінною фізичною формою.
Подружжя прославилось в інтернеті у 2022 році, коли їхня донька опублікувала у TikTok відео, на якому сім’я з чотирьох осіб разом тренується на задньому дворі орендованого будинку в Каліфорнії (США).
У кадрі Кім та Канг без сорочки підіймають штангу з гирями. Далі показується сцена шопінгу. Коли подружжя виходить з примірочної, їх можна прийняти за моделей для реклами спортивного одягу.
В описі зазначається: “POV: коли твої божевільні підтягнуті азійські батьки приїхали в Лос-Анджелес з Кореї, і все, про що вони говорять, — це тренування, протеїн і спортивний одяг”.
Кім і Канг кажуть, що завжди були відносно активними протягом усього свого життя, але не в такій хорошій фізичній формі, як зараз.
“Так багато людей говорили нам, що мріють постаріти, як ми, і відчувають справжню мотивацію почати займатися спортом. Зрештою, ми дійшли висновку, що можемо поширювати позитивний вплив на молодь”, — зазначають блогери.
Вони мають дуже багато грандіозних планів на майбутнє.
“Цього року ми почнемо брати уроки, щоб стати моделями. Також хочемо написати книгу про наш досвід гарного старіння, щоб надихнути інших”, — зазначив Канг.
Найбагатша людина у світі в п'ятницю стала ще багатшою: статки Маска досягли рекордних $347,8 мільярдів.…
У Швейцарії церква задля експерименту замінила у сповідальні священника на цифровий аватар Ісуса. Завдяки штучному інтелекту він…
Як стало відомо, що в Україні пенсіонери можуть користуватися пільгами на сплату земельного податку, але вони не поширюються на…
Продукти першої необхідності помітно подорожчали під тиском інфляції та інших факторів, а деякі торгові точки…
Згідно з недавнім аналізом Financial Times, мобілізаційний резерв України становить близько 3,7 млн чоловіків віком від 25…
В Україні почастішали випадки штрафування водіїв вживаних автомобілів, привезених зі США. Причина криється в технічних…