Чи можна їсти морозиво, коли болить горло

Багато людей думають, що морозиво категорично не можна їсти при болі горлі. Однак, це не так.

Якщо болить горло, лікарі зазвичай рекомендують пити багато теплої рідини, полоскати соляним розчином та уникати гострої та кислої їжі.

Неочікувано, але ви можете додати ще одну опцію для послаблення болю – їсти холодну їжу.

Тут головна проблема в тому, що продукти холодні. Якщо у вас застуда, чи може морозиво ще більше охолодити організм? Малоймовірно. Коли їжа, навіть дуже холодна, потрапляє у шлунок, вона запускає процес травлення, який генерує тепло і зігріє ваш організм у будь-якому разі.

Отже, якщо ви хворі, але вам кортить скуштувати морозива – не відмовляйте собі в задоволенні. Лікувальних властивостей у цих продуктів немає, але й гірше вам також не стане.

Яке морозиво обирати

Потрібно вибирати фруктове морозиво, зроблене зі справжніх фруктів. Таке морозиво буде мати додаткові переваги, наприклад, вітамін С для імунної системи або білок для енергії.

Найкраще також обирати вершкові, м’якіші сорти, які менш імовірно дратують горло. Ваніль та інші м’які смаки є кращими, оскільки сильні та кислі смаки, такі як цитрусові чи шоколад, можуть посилити подразнення.

Морозиво або холодний напій не призведе до застуди. Її причина – бактерії та віруси. 

При білю і горлі експерти рядять уникати продуктів, які можуть подразнювати слизову оболонку: сухих продуктів на кшталт чипсів, сухариків, будь-яких приправ, копчених продуктів, кави, сирих овочів.

Сучасні ЛОР-лікарі радять “не заливатися” теплими напоями. Чаї з медом або малиною можуть тільки погіршити ситуацію. А часті полоскання призводять до того, що бактерії розносяться по всій ротовій порожнині, збільшуючи набряк і запалення. Особливо, коли мова йде про бактеріальну ангіну.

Романчук Микола

Recent Posts

Ціни на яблука і виноград доводять до сліз: скільки доведеться викласти у березні

Українці шоковані новими цінами на фрукти, зокрема на яблука та виноград, які стрімко зростають. Якщо…

4 хв. ago

Готуйтесь до нових платіжок: кого торкнуться зміни в тарифах на світло

Вже з 1 квітня в Україні очікуються зміни в тарифах на електроенергію, які торкнуться частини…

7 хв. ago

Що таке “бункер судного дня”: навіщо створено Всесвітнє насіннєсховище

У самому серці арктичної тундри, на острові Шпіцберген, розташоване Всесвітнє насіннєсховище, яке часто називають "бункером…

6 години ago

Зливи, шквали та спека: яким буде літо 2025 року в Україні

Літо 2025 року може розпочатися раніше, ніж за календарем, а погода буде контрастною – із…

6 години ago

Сумки, іграшки, самокат. Комунальники Кропивницького показали «скарби» з каналізації

Сумки, флешки, вологі серветки, іграшки, самокат, засоби гігієни, ганчір'я знаходять комунальники у каналізаційних трубах Кропивницького. Інколи,…

6 години ago

Штрафи від ТЦК: ухилянтам дали нову можливість

Міністерство оборони України запускає нову послугу для військовозобов'язаних громадян – можливість сплачувати штрафи від ТЦК…

7 години ago