Назвали вітамін, який знижує ризик смерті на 57%

Здоровий спосіб життя, включаючи збалансоване харчування, яке забезпечує організм достатньою кількістю вітамінів і мікроелементів, вважається ключовим фактором для досягнення довголіття.

Науковці виявили, що рівень вітаміну D безпосередньо впливає на ризик смертності.

Дослідники провели метааналіз восьми наукових робіт, проведених у США та країнах Європи, які вивчали вплив вітаміну D на здоров’я і тривалість життя. Під час досліджень враховувалися різні показники, такі як вік, стать, індекс маси тіла, група крові, наявність шкідливих звичок, рівень фізичної активності та наявність супутніх захворювань.

Одне з досліджень, що охоплювало понад 26 тисяч осіб віком 50 років і старше, показало, що у людей з високим рівнем вітаміну D ризик смерті від будь-яких причин був на 57% нижчим, ніж у тих, у кого спостерігався дефіцит цього вітаміну.

Лисенко Катерина

Recent Posts

Трамп б’є рекорди бездіяльності: як він проводить час на посаді президента

З моменту своєї інавгурації 20 січня 2025 року Дональд Трамп провів на полі для гольфу…

1 годину ago

Буде жорстко: Кожного водія “прогонять” через “Оберіг” — без цього за кермо не пустять

Михайло Радуцький, голова Комітету ВР з питань здоров'я нації, 3 квітня зареєстрував проєкт постанови, який…

1 годину ago

“Система гнила до основи”: нардеп розкритикував ТЦК та методи мобілізації

Народний депутат Василь Мокан вважає, що хаотичні методи мобілізації, зокрема так звана "бусифікація", остаточно зруйнували…

1 годину ago

Авто українців почали евакуювати із дворів: як захистити свої права

У Києві вже почали евакуйовувати автомобілі з дворів житлових будинків. Про це повідомив експерт у сфері енергетики та…

1 годину ago

В Україні масово перевірять отримувачів субсидій: у кого відберуть пільги

В Україні почнуть перевіряти отримувачів пільг на оплату комунальних послуг. Проєкт наказу "Про затвердження Методики верифікації пільг на…

2 години ago

Українцям не підвищуватимуть пенсії, але індексація залишиться

В Україні вирішили не підвищувати пенсії додатковими виплатами, залишивши лише індексацію. А ось обов'язкову накопичувальну…

2 години ago