Медики б’ють на сполох через дітей: на що звернути увагу

Глобальне дослідження виявило, що лише 14% дітей віком від 3 до 4 років дотримуються рекомендацій ВООЗ щодо фізичної активності, сну та екранного часу. В дослідженні, яке провів Університет Вуллонгонга, взяли участь понад 7 тисяч дітей із 33 країн.

Результати свідчать про те, що більшість дітей не мають достатньо фізичних навантажень, витрачають забагато часу на гаджети та не отримують належного сну. Про це пише видання Medical Xpress.

Діти. Фото Freepik

Згідно з рекомендаціями ВООЗ, діти цього віку мають щодня проводити 180 хвилин у русі, використовувати гаджети не більше години та спати від 10 до 13 годин. Проте більшість дітей у світі не відповідають цим нормам, що може призвести до проблем із фізичним, розумовим і емоційним розвитком.

Дослідження також показало, що діти в країнах із низьким рівнем доходу краще дотримуються рекомендацій, ніж діти з країн із високим рівнем доходу. Найвищий рівень дотримання стандартів зафіксовано в африканських країнах, а найнижчий — в Америці.

Діти дивляться у ноутбук / фото: Pixabay

Експерти наголошують на важливості створення середовища, яке сприятиме фізичній активності та здоровому сну. Це завдання потребує зусиль як батьків, так і політиків, щоб змінити небезпечні тенденції і покращити здоров’я дітей у майбутньому.

Коломієць Надія

Recent Posts

Сповідь без священника. У Швейцарії церква встановила цифровий аватар Ісуса

У Швейцарії церква задля експерименту замінила у сповідальні священника на цифровий аватар Ісуса. Завдяки штучному інтелекту він…

6 години ago

Забудьте про пільги: пенсіонерів зроблять ще біднішим – за що тепер змусять заплатити

Як стало відомо, що в Україні пенсіонери можуть користуватися пільгами на сплату земельного податку, але вони не поширюються на…

6 години ago

Грабіжницькі націнки: магазини штучно завищують ціни на основні продукти

Продукти першої необхідності помітно подорожчали під тиском інфляції та інших факторів, а деякі торгові точки…

6 години ago

Від мобілізації не втекти: дані, які важко заперечити – скільки українців ще призвуть

Згідно з недавнім аналізом Financial Times, мобілізаційний резерв України становить близько 3,7 млн ​​чоловіків віком від 25…

6 години ago

За американське авто можуть відібрати права: на що звернути увагу

В Україні почастішали випадки штрафування водіїв вживаних автомобілів, привезених зі США. Причина криється в технічних…

6 години ago

Відповідь обов’язково буде: у Москві брязкають зброєю, сиплють погрозами та лякають світ Путіним

Останніми днями схоже, що у Москві з'явилася ще одна божевільна звичка. Після вечірніх лякалок Путіна,…

6 години ago