З приходом весни багато людей починають відчувати певну недомогу або втомленість, що часто пов'язано з явищем, відомим як весняний авітаміноз.
Це стан, коли організм відчуває дефіцит вітамінів після зимового періоду, пише Експерт.
Ось кілька ознак, які допоможуть вам розпізнати цей стан:
Якщо ви відчуваєте ці ознаки, рекомендується звернутися до лікаря або дієтолога для консультації щодо поповнення вітамінів у вашому організмі через правильне харчування або прийом вітамінних препаратів. Ретельний догляд за здоров’ям під час переходу до весняного періоду допоможе зберегти ваш організм сильним і здоровим.
З 5 жовтня почнуть діяти нові правила призову на військову службу з мобілізації , які ініційовані Генеральним…
Названо їмʼя переможця національної премії Global Teacher Prize Ukraine 2024. Найкращим вчителем України стала викладачка початкових класів Леся…
Землетруси поблизу гори Адамс, розташованої в штаті Вашингтон (США), зазвичай відбуваються лише раз на два-три роки,…
У Валенсії (Іспанія) мати об'єдналася разом з донькою, аби реставрувати фрески у церкві Сантос Хуанес за допомогою…
Варто одразу нагадати, що в Україні продовжується дія військового стану, а також відбуваються заходи щодо…
Верховна Рада України розгляне законопроект №11302, який може змінити правила укладання договорів найму та позички…