Лікарі розповіли, яку каву треба пити зранку

Вживання кави не шкодить серцю і судинам, якщо пити її помірно.

Також звичка випивати вранці чашку ароматного напою надає позитивний вплив на головний мозок. Все це стає наслідком позитивних змін в судинах, що відбуваються під впливом компонентів кави.

“Кофеїн покращує мікроциркуляцію, знижує рівень запалення в організмі, яке лежить в основі атеросклерозу. Напій стимулює мозкову активність, що особливо цінно з ранку”, – кажуть кардіологи.

Пиття кави не тільки не сприяє інфаркту, але і перешкоджає розвитку серцевої недостатності. Його ризик знижується на 5%.

Тим, хто переніс інфаркт корисно вживати по одній або дві чашки щодня.

Який вид кави кращий для серця і судин

“Це чорна кава без цукру і молока – найкорисніший варіант”, – кажуть лікарі.

Додавання цукру, інших солодких добавок, вершків робить напій більш калорійним і знижує його корисний потенціал.

Лисенко Катерина

Recent Posts

У Словаччині услід за США теж захотіли повернути надану Україні військову допомогу

У Словаччині заговорили про бажання повернути витрачені на допомогу Україні кошти. Про це заявив на…

3 хв. ago

У Харкові співробітники ТЦК збили велосипедиста й затягли в мікроавтобус: інцидент потрапив на відео

У Харкові зафіксували випадок примусової мобілізації, який викликав значний резонанс. На відео, опублікованому в Telegram,…

9 хв. ago

Російський гурт висміяв диктатора Путіна в новому кліпі (відео)

Музичний рок-гурт із РФ «Ногу свело!» презентував кліп на нову пісню «Формы Жизни». У ньому…

15 хв. ago

Розкрадання на будівництві Подільського мосту: до суду скеровано ще одну справу

Подільська окружна прокуратура міста Києва скерувала до суду обвинувальний акт відносно заступника директора КП «Дирекція з будівництва…

34 хв. ago

Фото Зеленського з партнерами стало вірусним мемом

Напередодні, 24 лютого, президент України Володимир Зеленський зустрівся з лідерами та топпосадовцями іноземних держав які…

41 хв. ago

Трамп порушив правила укладання брудних угод: у чому капітально помилився

Президент США Дональд Трамп забув чи не розуміє відоме правило політики, що цинічні та аморальні…

49 хв. ago