Багато людей прагнуть схуднути, особливо перед літом або важливими подіями.
Проте, швидке схуднення може бути складним і навіть небезпечним, якщо не дотримуватися правильного підходу, пише Експерт.
Тож експерти надають кілька порад для ефективного та безпечного схуднення:
Швидке схуднення може бути досяжним, якщо ви дотримуєтеся здорового способу життя та займаєтесь регулярною фізичною активністю. Не забувайте, що консультація з лікарем чи дієтологом може бути корисною, перш ніж починати будь-яку програму схуднення.
Голодний чоловік помер після того, як випадково вдарив себе ножем, намагаючись розрізати два заморожених бургери.…
Британська супермодель і акторка Лілі Коул хоче, щоб люди перестали кидати штани, сорочки та сукні…
Черговий конфлікт між цивільними та працівниками ТЦК стався на Закарпатті. Відео конфлікту опублікували місцеві телеграм-канали,…
В Україні ціни на хліб найближчими місяцями можуть підскочити. Така тенденція пояснюється подорожчанням сировини та електроенергії. "Насамперед,…
Кабінет Міністрів оголосив, що соціальні стандарти, в тому числі прожитковий мінімум, у 2025 році залишаться…
У Таїланді врятували жінку після чотиригодинного нападу пітона. Про це повідомляє Metro. 64-річна Арром Арунрой після вечері…